Nachdem wir in den letzten Tagen fleissig mit dem Umzug beschäftigt waren, haben wir uns ein nettes Wochenende gemacht.

Das heisst, am Samstag wurde noch gewerkelt und Auto geputzt (und das bei 24 °C im Schatten *schwitz*), und am Sonntag wollten wir nach Arco fahren, Eis essen, cachen und Sonne geniessen.

Tja, das Wetter war gewöhnungsbedürftig. Die Temperatur ist auch 15° gesunken, und es hat fast den ganzen Tag geregnet. Keine 25 Dosen waren so machbar, sondern nur 7...aber das Eis hat uns trotzdem geschmeckt!

Dazu haben wir ein Highlight in der Gegend gefunden: Den Dos Cros, ein kleiner Gipfel mit wunderschöner Aussicht, und auch die Fontana romana, der römische Brunnen in der Nähe von Cavedine war interessant.

Das Abnehmen...tja, dank Umzug und Stress bei der Arbeit funktioniert das nicht so wie gewünscht. Ich muss einfach am Wochenende auch fleissig Wasser und Tee schlürfen, nicht nur im Büro... Aber ich bin zumindest nicht allzuweit hinter meinem geplanten Gewicht. So könnte ich es doch noch schaffen, bis Jahresende auf mein Zielgewicht zu kommen....

Dank einiger fleissiger Cacher sind in der letzten Zeit viele (ok, für südtiroler Verhältnisse) neue Caches entstanden.

Die Dosen um Terlan sind eigentlich nur statistisch relevant, die Caches selber Standardware, auch die beiden Dosen in Marling sind alles andere als reizvoll. Von denen fehlt uns immer noch einer, da wir keine allzugrossen Gelüste haben, in einer Wohngegend einen Mikro zu suchen.

Eine Wohltat sind dagegen die beiden Colorcaches, die haben besonders den Kindern gut gefallen. Im Cache ist ein Bild das man weitermalen kann. Das heisst, Kinder machen Kritzel-Kratzel, und Mami darf dann fertigmalen ;-) Nur schade dass die Dosen so klein sind :-(

Was die GAC12 betrifft, ist nun in dieser Woche endlich was passiert, das Gewicht wird so langsam weniger. Wenn das Wetter nur ein wenig besser wäre...Es ist so kalt, momentan schneit es sogar ein wenig, und das motiviert mich nun gar nicht dazu rauszugehen. Wenn richtig viel Schnee wäre, wäre das was anderes...Oder Sonnenschein mit 25°C *träum*

Naja, der nächste Sommer kommt bestimmt

Wir haben ja weder Oregon noch Montana, sondern cachen immer noch mit unseren "alten" Geräten (60er und Legend), aber nun hat Garmin wieder ein Update für neuere Geräte herausgebracht.

Bei Opencaching.com kann man ja seit kurzem Fotos einstellen. Und diese Fotos werden am GPS dann passend zum Cache angezeigt, wobei auch festgelegt werden kann, dass Spoiler nicht sofort sichtbar sein sollen.

Geocaching.com hat diese Funktionalität noch nicht, aber ich bin mir sicher dass es bald GSAK Makros dafür geben wird.

Egal, hilft uns mit unseren Geräten nichts...Wir werden weiterhin Fotos entweder drucken, oder aufs Handy laden, oder auf den Palm....oder einfach zuhause lassen und auf gut Glück suchen ;-)

Zu Hause lassen ist sowieso immer lustig, wenn man Spoilerfotos vergisst darf man länger suchen, und sich anstrengen. Ebenso wenn man wichtige T5-Accessoires zu Hause liegen lässt. So geschehen am Sonntag.

Ausrüstung, die benötigt wird einpacken, das heisst unnützes aus dem grossen Sack entfernen...wer braucht denn 2 Stops (Abseilgerät) an einer Brücke...also einer raus.

An der Brücke angekommen ist natürlich keines der netten Teilchen mehr vorhanden. Also mit den Steigklemmen rauf und wieder runter. Tolle Übung für meine ohnehin schon verkaterten Oberarmmuskeln ;-) Aber was man nicht im Hirn hat, muss man eben sonstwo haben...

Mit Müh und Not ist das Monatsbeginntief überwunden, und ich kann sagen, dass ich knapp weniger als am 1.1.2012 wiege...

Zwar immer noch mehr als geplant, aber das wird schon.

Billy Blanks habe ich auch fleissig gemacht, und vielleicht hole ich mir nächste Woche bei LIDL noch ein bissl Fitnesskram. Die Kinder sind auch voll dabei, meine BillyBlanks DVD und die Bänder haben vor ihnen keine Ruhe und sie möchten unbedingt mittrainieren. Naja dachte ich mir, lass sie mal machen, etwas weniger anstrengendes. "Frauenfitness" also sollte es sein, und ich habe noch eine ProbeDVD von Johanna Fellner gefunden. Den Kram mag ich eigentlich gar nicht, aber Billy wollte ich den Kids nicht zumuten ;-)

Sie haben zwar fleissig mitgemacht, waren aber enttäuscht, da die gute Frau am Bildschirm nicht so viel Power rüberbrachte wie der liebe Billy...Aber die Freude mit dem Billy wollte ich ihnen in unserem kleinen Zimmer nicht machen, sonst habe ich beim ersten Kick zwei Kinder am Boden liegen ;-)

Die Ernährung habe ich erst wenig umgestellt, ein bisserl mehr Gemüse, und fleissig Wasser tagsüber habe ich aber geschafft. Mein Wochenendplan beinhaltet aber einen Obstsalat, darauf freu ich mich schon :-)

Was das Cachen betrifft, gibts momentan in unserer Nähe nichts weltbewegendes, einige Standardstatistikdosen, aber mehr nicht...

Die erste Januarwoche ist vorbei, und ich kann sagen:

Wenn die Challenge so weiter geht, wiege ich Ende Dezember glatte 52 Kilogramm mehr ;-)  Für mich ist das wohl keine besonders attraktive Idee. Aber wenn man verkühlt ist und halb krank zuhause rumwerkelt  samt Kinder und Mann kann das ja mit dem Abnehmen auch nicht klappen.

Jetzt hat die Arbeit wieder begonnen, die Strategie für die GAC12 steht, und ich kann frisch und fröhlich drauflosabnehmen.

Ja, so dachte ich es mir gestern abend, als ich endlich fit genug für den Fitnessanteil beim Abnehmen war...oder ich mich zumindest so fühlte. Also her mit der DVD vom lieben Billy (Billy Blanks Bootcamp Basic), mit der ich schon früher Erfolg hatte. Aber ich bin wohl doch mehr angeschlagen als ich dachte. Bei der ersten Frage "Fühlst Du Deine Muskeln brennen" konnte ich nur mehr "Jaaaaaa" stöhnen, nach 10 Minuten von 55 war ich schon total fertig. Auf die Frage von Mirissa "Mama, hast Du jetzt fertig mit dem Training?" konnte ich antworten "Habe fertig und bin fertig"....

Irgendwie hatte ich das nicht so anstrengend in Erinnerung. Meine Kondition ist total weg, ich wiege ungefähr soviel wie vor der Geburt der Kinder, und fühle mich wie ein Walross. Und wenn man beim Training bei den Kicks auch noch Umzugskartone trifft, macht das auch keinen allzugrossen Spass. Aber ich kann mich erinnern, dass mir Billy hilft, und ich weiss auch, dass es mir gut tut....oder gut tun sollte, wenn ich wieder ein wenig Kondition habe. Mein Muskelkater kann sich auf jeden Fall sehen lassen, ist ein Prachtstück von oebn bis unten ;-)

Was die Ernährung angeht: Die letzten Tage hatten mit Abnehmen nichts zu tun: Pizza, Sahnesauce, Burger :-o aber so soll es nicht unbedingt weitergehen. Im Büro nasche ich ja nichts zwischendurch, nur mehr trinken sollte ich. Ich habe mir nun den Trinkerinnerer installiert, dann müsste es klappen. Und heute abend gibt es einen leckeren Salat :-)

Endlich hat es auch hier zu schneien begonnen :-)

Perfekt, um das Jahr Revue passieren zu lassen:

-Geocaching: Einige tolle Touren und Dosen waren dabei, interesante Örtlichkeiten an denen wir sonst nie gelandet wären. Zum Beispiel die "Grotta dei Trovai" , endlich Enigma 1 vor Ort zu suchen, und natürlich auch die Caches im Siegerland, besonders der Hase Felix, die Night of Mysteries, Spielerei mit Seil und viele andere mehr.

-Hausbau: Nach der Baugenehmigung vor knapp einem Jahr (Mitte Dezember) haben wir es glatt geschafft, das Haus mehr oder weniger bezugsfertig zu bekommen. Ok, einige Kleinigkeiten fehlen noch, aber Türen/Fenster/Heizung und fast alle Böden sind drin :-)

-Abnehmen: Das lief eindeutig nicht so wie geplant. 21 Kilo sollten es sein (ca. 2 Kilo pro Monat), es wurden aber nur 5 Kilo weniger...Nicht erfreulich, aber zumindest beginnt 2012 ein bisschen leichter als 2011 (immer positiv denken, Mädel). Und 2012 habe ich mit der GAC einen besonderen Anreiz.

Also hätte ich für meinen Teil ja schon genügend Vorhaben: Abnehmen (beinhaltet auch noch gesunde Ernährung, VIEL TRINKEN, Sport), Haus fertig werkeln, einrichten, umziehen....und wenn noch Zeit bleibt kommen wir sicher auch noch zum Cachen ;-)

Ach ja, und rodeln mit den Kindern und "Krippele schauen" gehört natürlich auch noch dazu....

Sabs

Das neue Jahr hat zwar noch nicht begonnen, aber ich versuch schon mal hier was einzutippen....

In unserem alten Blog ( http://kingfisherteam.blogspot.com/ ) war das ja idiotensicher, aber hier benötige ich bisserl mehr Hirn dazu...mal schauen, wenn ich nicht klarkomme nehme ich einfach wieder den alten her.

Seit dem letzten Eintrag dort ist schon viel Zeit vergangen, mittlerweise ist unser Häuschen fast fertig *freu*, und wir können uns dem Umziehen und vorher dem leidigen Verpacken und Transportieren widmen. Aber was tut man nicht alles für seine eigenen 4 Wände...

Für das Cachen ist also momentan nicht allzuviel Zeit eingeplant....

Für mich (Supersabs) steht noch ein weiteres Projekt an: GAC 12 , die Geocaching Abnehm Challenge 2012. Mal schauen, ob ich mich so aufraffen und motivieren kann....

Sabs